Lauftraining2015
Fit für Sommer und Wettkampf
Das Lauftraining für Jedermann geht in die 2. Runde
Nachdem die ersten Wettkämpfe erfolgreich absolviert wurden, haben unsere Lauftrainer Claudia Mai und Werner Bladeck einen neuen Trainingsplan für Jedermann erstellt. Egal ob Laufanfänger, Fitnessfreak oder Wettkampftyp, es ist wieder für jeden was dabei!
Also runter von der Couch und rein in die Laufschuhe - kommt vorbei und probiert es aus!
Achtung: Wir treffen uns immer Montags um 18:00 Uhr direkt auf der Bahn am Sportplatz in Kümmersbruck!
(Ausnahmen werden gesondert bekannt gegeben)
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B-NoGutsNoGlory2015
Christian besiegt Schweinehund
Christian Koch tobt sich bei NoGutsNoGlory aus
Am 14. und 15. Februar fand die 4. Auflage von No Guts No Glory, einem „Extrem Geländelauf mit Hindernissen“ bei Kreuth (Rieden) statt. Die Veranstalter von Sog Events (auf deren Konto auch die 24h MTB WM-Serie auf dem Maxhüttengelände in Rosenberg ging) haben rund um Gut Matheshof perfekte Bedingungen gefunden und geschaffen, Leidenswillige über verschiedene Distanzen durch Wald und Flur laufen, kraxeln, stolpern, waten und robben zu lassen.
... MoreC-TeamWE
Teamwochenende
Am Wochenende stand ein gemeinsames Liga-Team-Training in Amberg mit Schwimmen und Skaten an.
Am Samstag durften wir uns dann auch noch von Benni beim crossfit quälen lassen (Vielen Dank Benni für die
lehrreiche Stunde und den gigantischen Muskelkater!).
Fazit des Trainings: Alle sind brutal heiß!
Weitere Bilder gibt`s hier:
... MoreE-Steinberger See2015
Start in die Saison 2015
IM Hawaii 2014 Schmatz und Biehler
Hans Biehler und Wolfang Schmatz rocken die Insel
Wolfi Vizeweltmeister und Hans genießt den Zieleinlauf
Wolfgang Schmatz war dieses Jahr zum 9ten Mal bei der wohl bekanntesten Triathlon-Langdistanz, den Ironman Weltmeisterschaften auf Hawaii. Nachdem er sich im letzten Jahr den ersten Platz in seiner Alterklasse sicherte, war klar, dass er heuer erneut ganz vorne mitmischen wird. Nach hartem Kampf mit sich, den Bedingungen und nicht zuletzt den Mitbewerbern durfte er sich bei seinem 9ten Finish in 9:32:47 Std. Vizeweltmeister seiner Altersklasse nennen.
... MoreMarkus Hörmann erkämpft 13. Platz bei EM
Markus Hörmann kämpft bei EM Triathlet des CIS Amberg auf Platz 13. der EM auf der Mitteldistanz Trotz eines sehr harten Rennens sichert sich der Triathlet des CIS Amberg am 18.10.2014 einen Platz unter den TOP15 und belohnt sich selbst mit einem tollen Saisonabschluss. 1,9 km Schwimmen, 90 km ... MoreWolfgang Schmatz am Ziel seiner Träume
Wolfgang Schmatz
am Ziel seiner Träume
Triathlet wird Weltmeister beim Ironman
auf Hawaii
Kailua-Kona/Kümmersbruck. Im Jahr 2000 startete Wolfgang Schmatz vom CIS Amberg zum ersten Mal bei den Ironman Weltmeisterschaften in Kailua-Kona auf Big Island / Hawaii. Vergangenen Samstag war er dort bereits zum siebten Mal am Start. So oft wohnte bislang kein anderer Triathlet aus der Oberpfalz dem Triathlon Mythos bei. Die Zeiten haben sich seither sehr verändert. Während der Kümmersbrucker bei seinem ersten Start noch von der Einöde enttäuscht war, hat er den Wettkampf inzwischen lieben gelernt.
... MoreCIS Amberg Vierter beim Mannschaftstriathlon in Nürnberg
CIS Amberg Vierter beim Mannschaftstriathlon in Nürnberg
Beste Triathlonsaison – Aber Aufstieg am Ende doch deutlich verpasst
Nürnberg. Am vergangenen Sonntag fand im Rahmen des Nürnberger Radrennens um die Altstadt der Abschlusswettkampf der diesjährigen Ligasaison im Triathlon statt. Für die Triathleten hatte dies einen besonderen Reiz, denn durch das traditionsreiche Radrennen waren rund 30.000 Zuschauer an der Strecke. Zum Ende der Saison gab es einen Mannschaftswettkampf. Hier gilt es die Distanzen gemeinsam zu absolvieren. Die Zeit wird jeweils vom Vierten im Team genommen. Es hilft also nichts, wenn vorne die Schnellsten enteilen. Mit dem Teamgeist hilft man sich gegenseitig, um schon mal mit der Hand im Rücken beim Laufen den Schwächeren „zu beschleunigen“.
... MoreOberpfälzer Seenland Triathlon
Oberpfälzer Seenland Triathlon
beim OST am 03.06.12 waren insgesamt 15 Männer / Frauen vom CIS - Amberg am Start.
Wetter:
12 bis 20 Grad
meist bewölkt, kurz leichter regen, kurz sonne
Startzeiten:
Volksdistanz: 9 Uhr, Kurzdistanz: 9:10 Uhr, Mitteldistanz: 9:20 Uhr
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