CIS-Athleten feiern zahlreiche Erfolge

Die ersten Wettkämpfe wurden bereits erfolgreich absolviert. So stand am 10.05. der diesjährige Landkreislauf an, an welchem der CIS Amberg wieder mit 7 Mannschaften vertreten war. Damen1Hierbei setzten unsere Damen I den grandiosen Seriensieg zum 21. Male fort, die Herren I belegten einen hervorragenden 4. Platz.

Bereits am Tag darauf fand der Triathlon in Weiden und München mit Ligawertungen statt, wo ebenfalls zahlreiche Sportlerinnen und Sportler des CIS erfolgreich starteten.

Am 17.05. konnten die Triathletinnen und Triathleten der Regionalliga erneut beim Triathlon in Waging beweisen, dass mit uns zu rechnen ist!IMG 7179

Ergebnisse gibt’s unten…

Weiterlesen: LKL und Trias Weiden München

Michi in der Schlammschlacht

Braveheart-Battle verlangt CIS-Athlet alles ab

Michael Balk startete beim zweithärtesten Hindernislauf Europas und ging an seine Grenzen. Hier findet ihr einen kurzen Bericht von ihm.

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Fit für Sommer und Wettkampf

Das Lauftraining für Jedermann geht in die 2. Runde

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Nachdem die ersten Wettkämpfe erfolgreich absolviert wurden, haben unsere Lauftrainer Claudia Mai und Werner Bladeck einen neuen Trainingsplan für Jedermann erstellt. Egal ob Laufanfänger, Fitnessfreak oder Wettkampftyp, es ist wieder für jeden was dabei!

 

Also runter von der Couch und rein in die Laufschuhe - kommt vorbei und probiert es aus!

Achtung: Wir treffen uns immer Montags um 18:00 Uhr direkt auf der Bahn am Sportplatz in Kümmersbruck!

(Ausnahmen werden gesondert bekannt gegeben)

 

Weiterlesen: Lauftraining2015

Christian besiegt Schweinehund

Christian Koch tobt sich bei NoGutsNoGlory aus

ChristianNoGutsNoglory2015

Am 14. und 15. Februar fand die 4. Auflage von No Guts No Glory, einem „Extrem Geländelauf mit Hindernissen“ bei Kreuth (Rieden) statt. Die Veranstalter von Sog Events (auf deren Konto auch die 24h MTB WM-Serie auf dem Maxhüttengelände in Rosenberg ging) haben rund um Gut Matheshof perfekte Bedingungen gefunden und geschaffen, Leidenswillige über verschiedene Distanzen durch Wald und Flur laufen, kraxeln, stolpern, waten und robben zu lassen.

Weiterlesen: B-NoGutsNoGlory2015

Teamwochenende

Am Wochenende stand ein gemeinsames Liga-Team-Training in Amberg mit Schwimmen und Skaten an.Foto1

Am Samstag durften wir uns dann auch noch von Benni beim crossfit quälen lassen (Vielen Dank Benni für die

lehrreiche Stunde und den gigantischen Muskelkater!).

 

Fazit des Trainings: Alle sind brutal heiß!

Weitere Bilder gibt`s hier:

Weiterlesen: C-TeamWE